Les élèves de la FASNY bénéficient d’un programme sportif typiquement américain que viennent enrichir les pratiques sportives et de compétition de leurs divers pays d’origine. Tous les élèves ont des cours d’éducation physique hebdomadaires. Au collège et au lycée, les élèves intéressés peuvent participer à des activités sportives interscolaires. Ce programme, réputé, constitue un environnement d’apprentissage sécurisé et donne aux participants les moyens de pratiquer plus tard une activité sportive de compétition ou de loisir. Les équipes de la FASNY jouent en compétition au sein de l’Association Athlétique de Fairchester, qui comprend les équipes du comté de Fairfield, Connecticut et du comté du Westchester, New York. Les équipes de nombreuses grandes écoles privées et publiques jouent dans cette ligue et affrontent par ailleurs des équipes de la ville de New York.
A la FASNY, la plupart des élèves intéressés par un sport ont la possibilité de le pratiquer. Pour s’inscrire, ils doivent s’engager à participer à tous les entraînements et matchs. Les activités sportives sont limitées à trois par semaine, entraînements et matchs compris.
